Медики пришли к выводу, что употребление слишком большого количества воды несет большой вред для человеческого здоровья.

Исследователи отмечают, что слишком обильное питье может спровоцировать "опьянение" жидкостью, которое с большой вероятностью вызовет нарушение работы мозга, а также — кому. При неблагоприятном развитии событий может произойти смерть человека, пишет Business Insider со ссылкой на исследователей.

Известно, что почки в состоянии переработать около 800-1000 миллилитров воды в час. Если в организм ее поступает больше, то нарушается баланс натрия в организме. Самый большой вред чрезмерное поступление воды наносит людям, страдающим от проблем с почками. 

По словам экспертов, безопасной дозой воды в сутки является не более трех-четырех литров жидкости. Ее количество зависит от того климата, в котором живет человек.

Источник: dayonline.ru